最知名的就莫过于“白巧克力”威廉姆斯,4岁开始练习控球,二十多年的苦练成就一手非凡的控球技术。

        投篮的训练也一样,什么位置,多少一组,休息间隔,投篮方式。

        训练就是这样,你掌握了方法,效率就会事半功倍。

        投篮训练这块,孙昊自己练习则有侧重点,他重点连续的远投。

        这么做的理由很简单。

        现在是1995年,哪怕5年后他到了18岁也才2000年。

        在2004年之前,即便是代表了篮球实力最高级别的NBA,也没有取消规则。

        &规则,指的是防守球员可以在防守时把手架在进攻球员身上,这是限制突破最有效的方式。

        换句话说,在这个年代玩突破和玩命差不多。

        相比之下,远距离投篮可以减少对抗和不必要的伤病。

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