季凛嗯了一声，这才松开压着她动作的手
「所以现在，重做」
「把速度降下来，力道只用到你右手能承受的程度，剩下的靠角度和重心补，不准y扛」
安以棠深x1一口气「是」
接下来的十几分钟里，整片柔道垫区都在做各自的分组练习
而安以棠就这样在众目睽睽之下，被季凛单独带着，一次一次把控制、转位、上铐的动作重新拆开来修
她没有像前几天那样被季凛冷声b着反覆重跑，也没有被当着全班的面点得T无完肤
相反地，季凛今天的修法很细，甚至细到近乎耐心
哪个角度不对，就直接伸手调
哪个重心偏了，就当场压回去
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