按照龚建的原计划，等唐晨八人按照哈弗h8的速度跑完三十公里后，应该累得精疲力尽，浑身无力。
这时，教官才能出来装好人，将队伍用车拉回去。
当现在唐晨几人明显体力都没耗尽，这个下马威一点效果都没有，这怎么能行呢？
所以，跑完三十公里后，龚建立即临时修改训练计划，让唐晨他们跑回去吃早餐。
不过，返程时，龚建没把哈佛h8开那么快了，只维持了每小时十五公里的速度。
尽管如此，但整支队伍跑回小红楼驻地时。
除了唐晨依旧神态轻松，其他人已经惨不忍睹了。
要不是昨天，唐晨的大师级厨艺再次得到系统加强，制作的药膳可以多提升百分之十的个人潜力。
老马这些队友，跑到一半，通通都要趴下。
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