“丹田”的温养，称为“养田术”。
最普遍的方法，就是加强营养，使用一些促进丹田发育的药膳；还有一种办法，就是通过他人施展一些功法，萌生内劲温养。
二者对比，当然是前者更为稳妥。第二种办法极少有人使用，最大的难题在于，在一个孩子还不懂自主修炼的时候，外人对其施展功法的时候，极易造成损伤甚至是死亡。
所以，除非是那些完全走火入魔的父母，才会对孩子使用这种极度危险的“养田术”。
不过，前世的林涛钻研过，第二种“养田术”虽然危险，一旦成功，却能铸就完美体质！
“家中贫寒，而养田术的药膳都相当昂贵，父母肯定没有办法。我现在，只能使用第二种养田术。外人施展虽然有危险，但是我现在自主修炼，却根本没有任何危险！”
一番搜索，林涛从前世的记忆当中整理出一本基础“养田术”功法【蕴气式】！
【蕴气式】，由于其危险性，是一种几乎消失的养田功法，在所有的养田术中，也算是最好的一种。
【蕴气式】启动，林涛浑身的每一个毛孔都打开，天地精气如游丝般汇聚过来，到达他的身体，然后经过筋脉的炼化，转化为内劲，进入丹田。
天才的头脑，让林涛很快进入最佳状态。
“若要外人施展，即便是养田专家，没有三五个月是不现实的；而我自主修炼这套【蕴气式】，只用了短短的几分钟时间，就度过了磨合期，直接炼化精气为内劲。”
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