”“你身T的韧XsE情五月天今天的瑜伽项目就是仙人指路。
”“仙人指路？”叶子疑惑的问。
“等下就知道怎么回事了，你做过一般的瑜伽吗？”“有去健身房做过几回。
”叶子答。
“那还，我就只交待你一点，不能发出任何声音，保持安静，否则会有惩罚，记住了吗？”“知道。
”叶子答。
教练一边和叶子说着话，手也没闲着，先是五花大绑把叶子的手绑到背后，再把绳子一圈一圈的在叶子上下缠上，然后绳子从脖子下来，把叶子的勒成一个“8”字，顿时叶子的向前凸了起来，然后把两个跳蛋用胶带粘在rT0u上，然后把贞C带前后都装上震bAng再给叶子戴上，在腰上缠了一圈绳子之后，让叶子趴在地上。
叶子趴地上以后，教练在叶子的腿上分别缠上绳子，然后让叶子屈膝，把左腿的踝关节和右腿的膝盖捆在一起。
叶子此时以十分别扭的姿势趴在地上，膝盖顶着地，教练又把叶子的头发也系上绳子，然后同时拿着叶子头发上、胳膊上、腰上和腿上的绳头向上一拉，叶子感觉自己人被向上一提，教练稍微调整了一下，叶子只听得金属的声音，应该是教练在动滑轮。
教练把绳子系到了滑轮上，然后开始慢慢往上升，叶子身上被绷得紧紧的，开始慢慢向上走，整个身子成为一个反弓形，头抬起看着前方，左腿屈在右膝盖上，右腿向后上方伸出，双手背在身后，确实有一种飞在空中、仙人指路的感觉。
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