秦翌退出内视，身体还是有些虚弱，只是程度比之前弱了很多，完全在可以接受的范围之内。
不过，秦翌在用回春秘法恢复之后，还是去除了第一个步骤，再次尝试了一次。
不过这一次的效果，非常的不理想。
“三个步骤齐全的观想法，功法太过刚猛，对身体的消耗太大。只有两个步骤的观想法，对身体有一定的消耗，不过还在可以接受的范围之内。只有第三步骤的观想法，身体基本上没有消耗，只是，效果也最差。”
秦翌总结之后，略作斟酌，就选择了两个步骤的观想法。
“下丹田修炼了，接下来是中丹田。”
秦翌如法炮制，开始按修身秘法的中丹田修炼之法修炼。
刚一开始修炼，秦翌立刻就感知到了修炼中丹田的不同之处。
“中丹田在振动？咦？不止中丹田，连下丹田也……”
从云梦剑意在中丹田炼化先天元气为云梦剑气开始振动，甚至和下丹田产生了共振。
“丹田共振，这应该是军武之道的穴窍共振原理。”
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